Gluconormix >>> Tuliskan tujuan terkait diabetes Anda dalam buku kerja. Setelah tujuan Anda ditulis akan membantu Anda untuk mencapainya. Chart kemajuan Anda menuju tujuan ini. Seringkali, fakta sederhana mengetahui bahwa Anda akan menuliskan makanan Anda pada akhir hari membuat Anda makan sehat sehingga Anda merasa baik tentang diri Anda ketika Anda menuliskannya.